|
1、豆浆--每天早上喝上一杯新鲜的豆浆，对于女孩来说既营养又美容。只要你拥有一台豆浆机，前一晚用打磨功能把豆磨成粉，第二天早上加入沸水用豆浆机加速搅拌后即可食用，完后加入适量糖，新鲜又美味。 2、包子--超市买的袋装速冻包子，买回家后放入冰箱冷藏。第二天起床后锅内加水，开火，把包子放在蒸小蒸笼。洗漱完后即可新鲜出炉。热气腾腾，软软的小包子！ 3、鸡蛋粥--很多电饭锅都有预约功能，只要前一晚放入淘好的米并加上水，预约合适的时间，第二天直接开盖享用即可！预约完成的时间若是刚好起床的时间，则还可以趁着粥还滚烫倒入搅拌均匀且加了调料的鸡蛋，只要稍微搅拌就可以吃上美味鸡蛋粥。 4、面条--买纤细的面条，开水煮沸后放入，搅拌几分钟后即可捞出。之后加入花生油，盐，耗油，撒上些许葱花即可搅拌均匀即可。更省事又好吃的办法就是事先买好口味适合自己的调味包，干拌就很好吃。 5、八宝粥--前一晚洗干净适量八宝粥，并加上水和糖，放入电饭锅钟预约时间。注意：至少要预约煮满1个半小时，使其充分煮熟才有味道。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 红莲芡实米糊 红莲芡实米糊怎么做
- 1、食材：红莲、芡实、血糯米、枸杞。 2、用豆浆机杯量取半杯芡实。 3、用豆浆机杯量取半杯红莲。 4、把芡实和红莲略洗后，浸泡一夜。 5、用豆浆机杯量取一杯血糯米。 6、取一匙枸杞。 7、把各种食材洗净放入豆浆机…
- 牛尾汤怎么炖好喝又营养 牛尾汤的做法教程
- 1、主料：牛尾1500克,番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克。 2、将牛尾去掉毛、杂物洗净；洋葱、胡萝卜切块；芹菜择洗干…
- 新鲜牛肉冷冻前需要洗吗 牛肉放冰箱冷冻前要洗吗
- 1、牛肉放进冰箱里冷冻之前最好清洗一下。因为新鲜的生肉上面有许多血水，如果直接放进冰箱里保存，这些血水就会一直停留在生肉上，容易滋生细菌，还会产生异味，所以清洗一下再保存比较好。 2、放进冰箱里保存，不…
- 朝鲜蓟的功效与作用禁忌 朝鲜蓟有何营养价值
- 1、功效与作用： （1）利尿。 朝鲜蓟有宣肺祛痰，清热利尿的效用。朝鲜蓟能清楚人体内热，达到清热祛湿利尿的作用。 （2）清热去毒。 2、营养价值： （1）朝鲜蓟热量低，脂肪少，有丰富的膳食纤维；膳食纤维有助于控…
- 山药放久了变绿能吃吗 山药放的太久变绿能吃吗？
- 1、山药皮变绿是可以吃的，并不是因为变质了，而是因为山药皮在储存的过程中与氧离子和铁离子结合之后形成了一些氧化现象。 2、这种氧化现象并不会损害山药的营养价值，所以是可以吃的。 3、而且氧化之后的山药中的…
