|
1、主料：瘦肉200克、荷兰豆150克。 2、辅料：植物油12克、食盐2.5克、姜1块、生抽2克、白胡椒粉0.5克。 3、瘦肉切片，姜切丝。 4、瘦肉和姜丝，白胡椒粉，少许盐，生抽，2克油，加少许清水拌匀。 5、荷兰豆去两头的蒂。 6、切段，焯一下水，水中滴几滴油保持翠绿，也可不不焯水直接炒。 7、炒锅放油10克，烧热6成热放肉片炒散。 8、放荷兰豆一起炒。 9、炒几分钟，荷兰豆熟透再撒少许盐炒匀即可。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 咖啡染白发的正确方法 咖啡怎么染白发
- 1、用咖啡染白发过程：将咖啡先泡好，然后在咖啡中加入提前准备好的茶叶水、蛋清和植物油，将加入的材料和咖啡进行搅拌混合。搅拌好染发剂之后我们用小刷子沾取适量自制染发剂抹在头发上，在用量上要控制好，染完整…
- 凉拌菜的方法大全 3种家常凉拌菜做法
- 1、凉拌菠菜 （1）菠菜900克，粉丝1小把，红尖椒半个，杏仁12个，蚝油少许，芝麻油少许，色拉油适量，食盐4克. （2）菠菜切去根部，清洗干净，切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐，水再次…
- 花生红枣糯米糍的做法 花生红枣糯米糍的做法分享
- 1、食材：糯米粉200克、玉米淀粉40克、细砂糖35克、牛奶245克、植物油30克、红枣12颗、花生碎60克、芝麻手抓两把、白砂糖根据个人口味、椰蓉适量。 2、面皮所有材料称好放入大碗。 3、用手动打蛋器顺一个方向搅拌成…
- 葱香玉米烙的做法 葱香玉米烙怎么做好吃
- 1、食材：玉米片200克，盐2茶匙，五香粉1茶匙，植物油1茶匙，小葱1颗。 2、玉米片洗净后，摊开，晾在盘子里； 3、或者铺在细筛里，沥干水分； 4、电饼铛刷上适量油，接通电源，预热；法 5、将玉米片放入电饼铛，选择…
- 怎么炸鲤鱼块好吃又简单 炸鲤鱼块的烹饪方法
- 1、主料：鲤鱼一条。辅料：青椒1个、红椒1个。调料：食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、料酒适量、淀粉适量、五香粉适量、植物油适量。 2、鲤鱼收拾干净，切成大一点的鱼块。 3、鱼块用一些料酒、五香粉、盐、葱…
