|
1、食物：高梁米100g、赤小豆20g、稻米50g、冷水适当。 2、高梁米和赤小豆冷水侵泡留宿。 3、高梁米，赤小豆，稻米另外放进电饭锅内胆中。 4、清洗干净后添加适量的冷水，水的液位仪中拇指第一骨节部位。 5、盖上电饭煲盖按功能按键，精煮刚开始。 6、嘟嘟嘟嘟提醒饭已煮好，拔出开关电源，白米饭用筷子搅拌膨松，在扣起来盖子焖一会，盛到碗内开吃。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 橄榄油的吃法和功效 橄榄油的吃法和功效介绍
- 1、食用方法 （1）煎炸 与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物…
- 阿胶怎么煮 阿胶的做法
- 瘦肉200g、阿胶10g、红枣10颗、盐小半勺、生姜三片。 1、准备好所用食材，瘦肉切片。 2、把瘦肉用姜水浸泡半小时。 3、红枣用厨房剪把果肉剪小块，去掉枣核。 4、生姜切片，阿胶用刀背拍碎。 5、把全部食材放入炖盅…
- 热菜可以直接放冰箱吗 热菜放冰箱可以吗
- 1、热菜热饭直接冰箱放易引起食物中毒，而且对冰箱是有损害的，尽量不要放。 2、研究发现，冰箱要把一定容器的食物中心温度降低，需要很长时间。这一过程为细菌创造了舒适的生长环境。所以，要储存热的食物，最好放…
- 感光蔬菜和水果有哪些 感光蔬菜和水果介绍
- 1、感光类食物分类有：深色食物； 黑芝麻、黑豆、赤豆等。许多人喜欢油炸类食物，油炸类的食物虽然吃起来香，但却会造成加速皮肤老化，可以在吃之前，可以吃一些含维生素E多的食物，如，香蕉、南瓜、菠菜等。 2、牛…
- 芥菜汤孕妇可以吃吗 孕妇能不能吃芥菜汤吗
- 1、适量食用有一定好处。芥菜和车螺都是孕妇可吃的食材，两者都含有丰富的营养，孕妇适量食用可补充多种身体所需的营养成分，对胎儿发育有好处。另外，车螺芥菜汤的味道鲜美，孕妇食用有开胃的效果。 2、提醒：车螺…
