1、米饭一盘备用。 2、肉末豆角适量。 3、锅中放入适量的油。 4、油烧到冒烟的时候,把米饭倒进去。 5、加入一勺盐。 6、然后把米饭用铲子按平,搅拌均匀。 7、加入肉末豆角。 8、然后开始中火翻炒均匀,米饭充分受热即可! 9、装盘食用,主食蔬菜蛋白质一盘搞定! |
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