|
1、孕妇建议不要吃小茴香。怀孕后容易受体内激素水平的影响，孕妇容易出现便秘的情况，加上增大的子宫压迫胃肠道，容易导致便秘的发生。小茴香属于一种热性的香料，食用后也可能会导致或加重孕妇便秘情况。 2、建议孕妇怀孕期间注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，饮食上多进食新鲜蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，多进食优质蛋白，如鱼、肉、蛋、奶等，均衡营养，确保胎儿生长发育的营养需求，自计胎动，定期孕检。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 孕妇能吃板栗吗 可以吃板栗
- 1、孕妇适量食用一些板栗，是有好处的：板栗有利于胎儿的发育，因为板栗中富含蛋白质和氨基酸。蛋白质是生命的物质基…
- 孕妇能吃桔子吗 可以吃桔子
- 1、孕期可以吃桔子和橘子。橘子中含有的维生素c比较高，在孕期吃橘子能够补充维生素c，在孕期适当的补充维生素c还能够增强免疫力，利于胎儿的发育。 2、桔子中尼克酸含量比较高，有丰富的膳食纤维和果胶，可以起到润…
- 蜂蜜祛斑的小窍门 蜂蜜怎么祛斑
- 1、其实所谓的蜂蜜祛斑小窍门并非神功速成法，而是十分正统的祛斑办法，医治色斑这个问题，如同没有捷径可以走。年轻人脸部的色斑主要是两种，一种是黄褐斑，一种是斑点。黄褐斑大都是内分泌失调惹起的，斑点主要是…
- 如何去眼角皱纹 去眼角皱纹的方法
- 1、首先是按摩法，通过按摩太阳穴左右边2cm处，上下按摩，每天坚持5分钟，可以有效的减缓皮肤的老化，增加皮肤的弹性，以至于减少皱纹。 2、接着是芦荟涂抹法，用新鲜的芦荟去涂抹有皱纹的地方，当芦荟干了之后擦洗…
- 草莓牛奶汁做法 草莓牛奶汁用哪种牛奶
- 1、先将草莓洗干净，去掉上面的蒂。 2、把鲜牛奶倒进搅拌机，再将草莓一起倒入，搅拌5分钟后，盛入小杯中，即可饮用。 3、在做草莓牛奶汁的时候不管是用哪种牛奶都可以，全看个人喜好，建议是加纯牛奶，营养会更丰富…
