当前位置:主页 > 经验问答 > 正文

什么东西补血糖最快 分别都有什么食物

发布时间:2020-08-23 22:11 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、应多吃一些易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 2、属于轻度低血糖症,可以:立即饮用1杯果汁或甜饮料(如100~150

1、应多吃一些易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2、属于轻度低血糖症,可以:立即饮用1杯果汁或甜饮料(如100~150毫升可口可乐,相当于10~15克葡萄糖)。

3、3汤匙(每汤匙约10毫升)砂糖、蜂蜜或3~5块糖果。

相关专题: 生活经验

相关资讯

晚饭不吃可以减肥吗 晚饭不吃可不可以减肥
1、不吃晚饭是不能够减肥的。 2、很多人认为不吃晚饭,每天进食量就少了很多。其实不是,有时候很多人们为了让下午和夜里感觉不到饿,就会在中午大量的进食,这样会给肠胃造成很大的压力,这样不但不能达到减肥的效
高血糖高血压饮食注意事项 需要注意的介绍
1、主食米饭要定量,不可多吃也不可少吃;蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等; 2、少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食
冬天怎么养肾 冬天养肾的方法
1、冬天做好保暖能够护肾养肾。冬季的普遍气温都比较低,而人体对于外界的气温是有一个适应范围的,如果外界气温过低,就会对肾造成影响,因此想要护肾养肾,我们首先要做的事情就是保暖。特别是冬季出门的时候格外
蜂蜜泡生姜有什么功效 蜂蜜泡生姜的功效介绍
1、蜂蜜泡生姜的功效有护理皮肤、助消化、润肠通便、预防感冒。 2、首先,生姜蜂蜜水,有护理皮肤的作用,这是因为它有抵抗氧化的能力,可以快速的清除体内的自由基,长期服用不仅能够减少暗斑的出现,同时还能够紧
怎么养狗不臭 家里养狗怎样不臭
1、给狗狗清洁卫生。想要狗狗不臭,首先要保持狗狗的卫生清洁,要经常性的给狗狗洗澡,洗澡不要只是洗狗狗的皮毛,包括耳朵,口腔什么的,都要清洁一下。 2、保持室内的卫生清洁。家里面养狗狗,就总要清洁卫生,特