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酸奶没有牛奶有营养吗 酸奶和牛奶的营养价值哪个更高

发布时间:2020-08-10 23:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、酸奶比牛奶有营养。 2、虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一样说,酸奶比原料奶的成分都有所提高。 3、酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维

1、酸奶比牛奶有营养。

2、虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一样说,酸奶比原料奶的成分都有所提高。

3、酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

4、优酸乳准确地来说只是含乳饮料,但酸奶就是牛奶发酵后的产物。酸奶的营养价值绝对高于含乳饮料。

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