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1、坐月子可以吹空调，但应注意温度适宜，不要受凉。 2、月子期间女性所需注意事项较多，如在饮食上需保证充足营养，多摄入高蛋白高钙类物质，也应多吃一些性温的水果蔬菜。如果月子期间需要哺乳则应避免回奶食物的摄入如生麦芽等物质。还应注意保持外阴的局部卫生清洁，因为此时子宫尚未恢复，容易引发宫腔感染。 3、在月子期间还应禁止同房，同房不仅会损伤子宫，还会带入大量病原菌。月子期间也是恶露排出期，待恶露排出干净且分娩时伤口痊愈则可适当同房，恢复同房后应做好避孕措施。 |
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