1、白色的是花椰菜,绿色的是西兰花。同属十字花科,为甘蓝的不同变种。 2、白色的是花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮花椰菜不宜高温烹调,也不适合水煮。原地中海沿岸,其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。 3、绿色的是西兰花,又称青花菜,是十字花科芸苔属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。西兰花形态特征、生长习性和普通的白花菜(甘蓝)基本相似,属十字花科芸薹属甘蓝种,1-2年生草本植物。长势强健,耐热性和抗寒性都较强。植株高大,根据不同品种叶片生长20片左右抽出花茎,顶端群生花蕾。紧密群集成花球状,形状为半球型,花蕾青绿色,故称青花菜。 |
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 产后要怎么瘦身 产后瘦身方法
- 1、孕妇应该控制体重,这样可以极大地减轻产后瘦身的压力,同时对胎儿和自身有益。一样来说,孕妇增加的体重最好控制在24—30斤。 2、产后瘦身应运动和饮食相结合才最有效。月子期间要坚持饮食均衡的原则,油脂类和…
- 蔬菜主要向人们提供什么营养 蔬菜的营养价值
- 1、蔬菜是人类不可缺少的食物,它富含人体需要的维生素、矿物质及消化系统必须的粗纤维等。 2、在我们食用的蔬菜中,豆菜类含有较多的维生素C和矿物质;根茎类含淀粉甚多;叶菜类一样含淀粉较少,含纤维较多均含有铁…
- 自制酸奶怎么做 酸奶的价值
- 1、将鲜牛奶倒进酸奶机内胆中。等到温度适宜,放入酸奶发酵剂、白砂糖或者蜂蜜,根据自己的口味适当加减。进行搅拌。加入适量温水。盖上盖子。酸奶机通电,调节至酸奶档,时间调至8小时。酸奶就做好了。 2、酸奶比牛…
- 香干炒肉丝是什么地方的菜 香干炒肉丝是哪里的菜系
- 1、香干炒肉丝菜系:湘菜。 2、香干:香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。 3、猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促…
- 鸡胸肉家常做法 做鸡胸肉的方法
- 1、【秋葵炒鸡胸肉】秋葵含粗纤维以及特有的粘液,清水白灼是很常见的做法,健身党也非常热捧的蔬菜之一。做法:秋葵洗干净,切成小段,鸡胸肉切成丁,放入淀粉、料酒、生抽少许橄榄油拌匀腌入味,炒锅加热倒入橄榄…