当前位置:主页 > 经验问答 > 正文

如何控制血糖 有什么办法

发布时间:2020-06-25 21:08 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控制,如果是生理性的就要注意在饮食上多注意,如果自身比较肥胖,首要任务就是要运动减肥。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜,禁忌甜腻。 2、想要很好的控制血糖,首先要控制嘴,糖尿病饮食对血糖是非常重要的一关,如果不

1、血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控制,如果是生理性的就要注意在饮食上多注意,如果自身比较肥胖,首要任务就是要运动减肥。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜,禁忌甜腻。

2、想要很好的控制血糖,首先要控制嘴,糖尿病饮食对血糖是非常重要的一关,如果不能控制饮食,即使应用口服降糖药或胰岛素,也是没有作用的。糖尿病患者三顿饭要定时定量定餐。

相关专题: 生活经验

相关资讯

吃苦瓜有什么好处 吃苦瓜的好处是什么
1、能够清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜性味苦、寒,对于暑热烦渴、口干的人,适当吃苦瓜有很好的清热解暑的功效。 2、能够消肿解毒,对于咽喉肿痛、眼睛红肿的人,适当吃苦瓜有很好的消火解毒的功效。 3
杏子的功效与作用禁忌 杏子对人体的好处
1、润肠通便:杏中含有丰富的膳食纤维以及水分,一方面膳食纤维可以促进肠道蠕动,同时还可以吸水膨胀,使粪便软化,从而达到通便的效果; 2、延缓衰老、美容养颜:杏中富含维生素C和多酚类物质,是比较强的抗氧化剂
杨梅吃多了会怎么样 杨梅吃多了后果简述
杨梅虽然富含营养,但吃多了对身体也不好: 1、杨梅中草酸和柠檬酸含量较多,对消化道黏膜有一定刺激作用,胃酸多的人食用太多会造成胃粘膜损伤; 2、杨梅含糖比较多,多吃会让血糖迅速升高,不利于血糖高的人和糖尿
燕麦片的作用 食用燕麦片有什么好处
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效; 3、燕麦粥有通大便的作用,很多老年人
吃枇杷的禁忌介绍 吃枇杷的禁忌介绍简述
枇杷的食用禁忌有: 1、枇杷性属寒凉,所以脾胃虚寒,容易腹泻者不宜过多食用,孕妇也不宜多吃。 2、枇杷核仁有毒性,不可直接食用。 3、枇杷含单宁,食用后不能立即食用酸性食物。 4、枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌