|
1、春饮花茶。 （1）玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，但月经血多者不宜饮用； （2）杜仲花草茶：杜仲雄花富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用； （3）金盏花茶：金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热； （4）百合花茶：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。 2、夏饮绿茶。 （1）绿茶可以抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌；绿茶可以美容护肤、醒脑提神、利尿解乏。 3、秋饮青茶。 （1）青茶就是乌龙茶，每天饮用乌龙茶能改善皮肤过敏，还可以瘦身，更具有抗肿瘤、预防老化功效； （2）乌龙茶还可以改善听力，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力，对男性听力的保护作用明显大于女性。 4、冬饮红茶。 （1）红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率； （2）红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。 |
上一篇：皱纹纸玫瑰花怎么做 制作教程详解
下一篇：罩杯怎么算 罩杯的计算方法
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 爽肤水用过后要不要用清水洗干净 涂完爽肤水后需要洗脸吗
- 1、爽肤水用完之后不需要洗脸，爽肤水它的使用步骤是在先进行洗面奶脸部清洁，然后使用爽肤水对皮肤进行一个舒缓镇定的作用，而且爽肤水中含有少量的酒精，所以在脸上使用时会有一种清爽舒适的感觉。同时它可以达到…
- 吃什么水果养胃 养胃水果内容介绍
- 1、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。 2、葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。 3、木瓜，含有一些酵素，…
- 花姑娘水果有什么营养 营养价值内容介绍
- 1、水果花姑娘又称灯笼果。它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c,像贫血的人，可以多吃。 2、灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。 3、灯笼果的根茎可以熬药，治疗糖尿…
- 香蕉可以祛斑吗 大家一起来看看吧
- 1、香蕉能滋润美白肌肤，能够软化角质，淡化斑点，把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软…
- 胃不好吃什么水果 可以吃这些水果
- 1、木瓜 木瓜当中含有丰富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白质的吸收，进而缓解消化不良和胃炎所带来的不适。需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虚寒人不宜过多的食用。 2、石榴 石榴中含有丰富的鞣酸、维…
