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1、新鲜柠檬泡好蜂蜜最好在2小时内饮用，柠檬泡水最长的时间也不宜超过1天，一般都是放置6-8个小时左右。 2、柠檬泡水是不可以放置几天的，这种柠檬水是不建议再饮用的。 3、柠檬泡在水中24小时，柠檬中的营养物质差不多已经全部都析出来了，泡上几天基本上是不会让其营养价值再提高了，而且长时间的放置还有可能会导致柠檬水中会进入灰尘细菌等微生物，从而污染了柠檬水，降低其食用价值。 4、蜂蜜用温水调泡；鲜柠也要70度水泡制，营养成分才不会流失。 |
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