|
1、首先准备材料，糯米粉100克大米粉120克。 2、碗中倒入糯米粉、大米粉和糖。 3、倒入凉水和色拉油搅拌均匀，揉搓面团至光滑。 4、面团上锅蒸40分钟。 5、加三分之一清水榨成菠菜汁。 6、加热菠菜汁烧开。 7、倒入菠菜汁，将面团揉成浅绿色。 8、包上芝麻馅，刷油即可。 9、青团是由艾草和糯米制作而成的，青团中的艾草具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳 香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。 |
上一篇：梦见淋雨 分以下情况说明
下一篇：梦见跳伞 梦见跳伞预示着什么
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 鹅蛋和什么水果不能一起吃 鹅蛋的禁忌除了水果还有哪些
- 1、山竹：对了鹅蛋来说主要是不能跟山竹一起食用。素有水果之后之称的山竹是一种常见的水果，食用后的好处较多但是这样的水果却不宜与鹅蛋同食。因为山竹和鹅蛋都属于凉性食物，同食后易造成身体产生各种不适症状。 …
- 鹅蛋相克的食物 鹅蛋不能和这些食物同吃
- 1、鹅蛋不能和鸡蛋、鸭蛋、豆浆、等食物一起吃，和寒性食物也不能同食。大家在吃鹅蛋的时候也要注意，鹅蛋在食用上有一些禁忌。 2、鹅蛋最好不要与鸡蛋同食，会损伤人体的元气，导致体质下降。 3、鹅蛋不要和鸭蛋一…
- 菊苣根加蒲公英根哪些人不能喝 你知道吗
- 1、孕期女性、哺乳期女性和月经期的女性朋友慎服菊苣根加蒲公英根。研究表明菊苣根中的某种成分可能会刺激到女性朋友的月经，导致月经异常或者是诱导流产给孕期女性朋友的身体带来困扰。 2、菊苣根富含蛋白质、氨基…
- 如何去掉痘印 这些一定要重视
- 1、出现痘印的原因主要是在长痘痘的时候，炎症愈合后，容易遗留痘…
- 如何保护眼睛 这些方法需掌握
- 1、转眼。经常转眼睛有提高视神经的灵活性、增强视力和减少眼疾的功效。先左右。后上下，各转十次眼珠。需要注意的是，转动眼珠，宜不急不躁的进行。 2、用冷水洗眼。眼睛干涩时有人喜欢用热水蒸眼、洗眼，觉得这样…
