眼部皮肤该如何保养

　　眼部皮肤特别柔细，有许多的皱褶，水分蒸发速度较快;加上眼部皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，更容易干燥缺水。肌肤在25岁后就开始日渐老化，细胞回圈过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显，开始出现黑眼圈、鱼尾纹、肉芽、眼袋等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

眼部皮肤该如何保养

　　眼部保养一般分为内在保养、外在保养和特殊护理：

　　内在保养包含：

　　1.睡眠充足;

　　2.平时多喝水，避免睡前大量饮水(但在冷气房则要适度饮水)。

　　3.保持乐观情绪。4.避免阳光直接照射。5.勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

　　外在保养：

　　(一)选用合适的眼部保养品：目前眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

　　(二)按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液回圈肌肉运动，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾，下眼中央下方。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5-6次。

　　(三)眼膜护理：每周1-2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用炭凝胶眼膜护理，保持男性肌肤的舒爽。

　　特殊护理小偏方：

　　(一)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部皮肤活力，解除疲劳。

　　(二)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。 去看看有哪些眼部保养产品可以选购