警惕洗牙里的几个常见误区

　　美容护肤专家提示，要想拥有皓白的牙齿，不仅需要你认真刷牙，还需要你掌握洗牙的正确方法。但在现实生活中，很多朋友对洗牙会存在各种误解。究竟，洗牙里的误解都有哪些呢?下文做了详细解读。

　　误区一　刷牙就不必洗牙

　　专家：刷牙、洗牙都要做好

　　误解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分钟左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧?

　　正解：刷牙和洗牙应该都要做好。刷牙是口腔日常个人护理的重要方法，但不是每个人都能把牙齿里外都刷干净，牙缝的位置更难刷干净，特别是没有使用牙线习惯的人，牙齿的“垃圾”会很多。此外，即使刷了牙、用了牙线，很多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝形成牙菌斑，只有洗牙才能彻底清除。

　　误区二　洗牙就是磨牙

　　专家：牙石是被震碎不是磨碎

　　误解：黎小姐很注重个人形象，知道洗牙能防牙病，但她问：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是很容易烂?”

　　正解：洗牙用的是超声波仪，由于会发出类似牙钻的“吱吱”声，病人常以为洗牙就是钻牙、磨牙。而实际上，洗牙的原理是用超声波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此对牙齿本身并无伤害。

　　以上就是我们在面对洗牙问题时，最容易出现的误区了。就是因为你对洗牙有误解，所以很多朋友才不敢去洗牙。专家提示，洗牙的局部保养效果非常好，它是一种保护牙齿健康的好方法，我们每天成年人都需要定期洗牙。