淋巴按摩可以给颈部保养

　　美容护肤专家认为，很多朋友在护肤时，经常会忽视颈部肌肤的养护。其实，我们的颈部，是最容易暴露你真实年龄的。那么，该如何给颈部保养呢?接下来，小编我就为你介绍一些护肤法，那就是淋巴按摩术。

　　step1

　　缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。

　　step2

　　按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。

　　step3

　　空心拳按摩。双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。

　　step4

　　手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行。

　　使用淋巴按摩法，可以给你的颈部做局部保养，因此，你在养护颈部肌肤时，淋巴按摩法是一种很好的选择。关于给颈部护理的妙招还有很多，你可以根据自己的具体情况，选择适合自己的美容术。