|
很多人都不想让路怒症困扰自己的生活，虽然平时也做出了很多努力，但是开车的时候还是会因为一些琐碎的事情出现，我们该如何预防路怒症?有什么可行的方法?下面漂亮女人街小编就给大家详细介绍一下。 建立良好的社会支持系统，多与朋友交流和分享生活中的快乐或不快，将自己内心的感受用语言表达出来，真实的面对自己的内心，避免长期独自承担压抑的情绪情感。 适当安排时间进行运动，特别是有氧运动，比如：羽毛球、网球、健身操、游泳、武术等，排汗带给躯体的释放感可以有效帮助人们排解和调整被压抑的情绪。 关心和体查自己的情绪状态，当心情特别不好时，改换行车方式，比如将自驾车改成打的，乘公交，主动为自己营造放松的心境。 驾车过程中遇到不快时，关上车窗将自己的不满在车中大声喊出来，避免与其他驾驶员发生直接且剧烈的冲突，造成不良后果，不良的行为后果会强化不良的情绪状态，过于激烈的释放压抑会制造新的压抑。 温馨提醒： 在驾车上路之前最好能够多学习一些安全驾驶知识，相对不良的路况和驾驶行为有一个心理预期，这样才能够在发生路怒症的时候很好的控制自己的负面情绪。我们该如何应对路怒症?无论是自己出现路怒症，还是碰到别人发生路怒症，调整好自己的心态才是最好的应对方法。 |
上一篇：清洗节气门后用不用做匹配
下一篇：真空胎补胎液会腐蚀轮胎吗
相关专题：
交通安全
相关资讯
- 真空胎补胎液会腐蚀轮胎吗
- 现在很多4s店和汽修店都在销售补胎液，这是一种新型的不太产品。具有方便、省时、省力的特点，受到了很多车友的青睐。但是使用补胎液一段时间之后，依然会出现车胎漏气的情况。 真空胎补胎液会腐蚀轮胎吗 ?下面 漂亮…
- 清洗节气门后用不用做匹配
- 小编通过调查走访，发现很多人对于 清洗节气门后用不用做匹配 这个事情不是很肯定，所以应广大读者要求， 漂亮女人街 给大家详细介绍一番。 当汽车经过一定时间运行节气门体变脏后，导致在怠速时，或者使进气堵塞，…
- 汽车应急电源的工作原理
- 汽车应急电源 的工作原理 是什么?汽车应急电源不是很大，但是可以启动汽车，所以说这样的 汽车安全用品小知识 通过 漂亮女人街 来详细讲解。 汽车应急电源基本工作原理： 1、在市电输入正常时，输入市电通过互投装置…
- 如何避免汽车底盘托底
- 司机开车时遇上突兀的减速带，犹如男人解手时遇上闯入的清洁阿姨，两者都是顺畅快 感戛然而止的憋屈感觉，不甚爽。不少减速带的设计相当坑爹，很多车子都有过被减速带托底的遭遇，那种“咔噔咣当”的托底声足以让车…
- 交通事故同等责任下赔偿误工费吗
- 在交通事故中最让人头疼的就是交通事故赔偿问题，交通事故与主要责任、次要责任和同等责任之分，说到同等责任，那么 交通事故同等责任下赔偿误工费吗 ?文中小编为您介绍。 交通事故负同等责任，根据《道路交通安全管…
