说到睡觉那可是一天中人们最喜爱的时刻,而趴着睡能让人深感轻松所以是时下最受大家喜爱的一种方式,但很多人在用这种姿势睡觉的时候都存有趴着睡觉有什么坏处?一起看看吧。 趴着睡觉有什么坏处趴着睡觉是生活中人们常会用到的一种睡觉姿势,熟不知他对人体的伤害是莫大的,由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。另外趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。 女生喜欢趴着睡的原因是什么趴着睡是人们常会用到的睡觉姿势,尤其是女性,而女性朋友之所以喜欢趴着睡主要是因为趴着时受力面积大些,因此平均的压强较小,感觉比较舒服。另外不安全感越强烈者越喜欢趴着睡。 如何改正趴着睡的习惯由于趴着睡对人的伤害是巨大的,所以有这个坏毛病的一定要及时改正过来,我自己有一个办法,改成抱着枕头睡,那样你就慢慢会改成侧睡,侧睡对身体比较好。睡着了之后,你会放开枕头。突然改掉趴着睡的习惯是很痛苦的,会影响睡眠质量。 |
上一篇:咸鸭蛋怎么看生的还是熟的
下一篇:浴室滑倒会骨折吗
相关专题:
生活常识
相关资讯
- 拾光里的我们叶昂暘喜欢谁
- 由唐晓天、孙千领衔主演的拾光里的我们自开拍起就备受关注,而在剧中除了男女主的感情走线备受关注外。男二叶昂暘的感情也成了人们讨论的焦点,那么拾光里的我们叶昂暘喜欢谁?叶昂暘林娇娇结局在一起了吗?一起来看…
- ts是什么意思解释一下
- ts是什么意思解释一下?当你在陌陌和女生聊天时,对方说了一句ts不懂勿扰什么意思呢?其实,这是代表对方性别并不是你想象中的那种,而是变性人,具体可以看看本站提供的介绍。 ts是什么意思解释一下 TS是英文TransS…
- 商务英语是学什么
- 众所周知大学生以后要想找一份好的工作在选取专业的时候是尤为重要的,而商务英语作为时下最热门的专业之一更是众多学子最为喜爱的一个,那么商务英语是学什么?学商务英语今后能从事什么工作?一起看看吧。 商务英…
- 晕车药会影响月经吗 月经期间能吃晕车药吗
- 晕车药是用来预防晕车的药丸,一样在坐车前服用或者贴用,深受晕车族的喜爱。那么女生生理期的时候可以使用晕车药吗,跟着小编一起来看看吧。 晕车药会影响月经吗 正确的适量吃晕车药一样不会影响月经,但是过量使用…
- 衣服太透看见内衣怎么处理
- 衣服太透看见内衣怎么处理?这对于女生来说的确挺尴尬的,最好的办法肯定是不穿,但衣服买回来浪费了也不好。所以,这个时候大家会选择浅色内衣穿搭,或者里面配吊带,这样效果会更好。 衣服太透看见内衣怎么处理 1.…