酥油茶怎么吃最好 酥油茶配什么吃

酥油茶是一种带有藏族气息特色食品，它也是一种乳制品，具有浓郁的奶香，能为人体补充能量也能缓解人体疲劳，那么酥油茶怎么吃最好呢？在日常生活中酥油茶又应该搭配什么一起吃呢？

酥油茶怎么吃最好

1、酥油茶在吃的时候要准备适量的茶叶，还要准备适量的酥油以及少许的食用盐，把准备好的茶叶直接放在干净的容器中，加入适量清水一起熬煮，开锅以后再熬煮5~10分钟，取出里面的茶汤，然后放入到专用的竹桶中。

2、把准备好的酥油也放进去，然后慢慢打制，等竹筒里面在酥油全部化开以后就能得到治好的酥油茶，而在打制的过程中要把准备好食用盐放进去，做好以后取出装到碗就能直接吃。

酥油茶配什么吃

1、酥油茶搭配糌粑一起吃最好，糌粑也是一种藏族特色食品，它是酥油茶的绝美搭档，人们可以把它直接放在酥油茶中调匀后一起喝下去也可以吃一口糌粑喝一口酥油茶，那种感觉特别美妙，是任何文字都不能描述的。

2、酥油茶还可以和面包搭配在一起吃，因为酥油茶中含有大量的脂肪，但碳水化合物的含量比较少，把它与面包搭配在一起，只能让人体吸收更均衡的营养，也能提高身体消化功能，能加快身体对面包与酥油茶中有效营养的吸收和利用。

3、酥油茶和饼干搭配在一起吃也是不错的选择，特别是把酥油茶当下午茶的时候，配上几块美味的饼干那感觉也特别好，既能让身体吸收丰富营养，又能让身心得到深度放松。

今天带大家了解了一些与酥油茶相关的知识，能让大家知道酥油茶怎么吃最好，并让大家了解了酥油茶适合和什么一起吃，以后再吃酥油茶时就按这些方法去食用吧，