|
女性在生小孩以后的第一个月，是身体的快速恢复期，人们把这个时期叫做坐月子。很多人在女性坐月子期间喜欢让她们吃一些能促进身体恢复的益母草，只是不知道它怎么让产妇吃最适合，今天我就介绍一些益母草在做月子期间的具体吃法，需要的朋友可以重点了解一下。
益母草木耳汤1、女性坐月子期间可以把益母草和木耳做成汤再食用，在制作时，需要准备益母草十克，枸杞十克，20克冰糖和葱段儿都要适量准备一些。 2、把准备好的益母草用清水洗净以后，装入干净的纱布袋中，并把口扎紧。把准备好的木耳用清水泡发，去蒂以后撕成小块儿，再把准备好的枸杞子用温水洗干净。 3、汤锅放在火上，加入适量清水，再放入益母草的药包加入处理好的木耳和枸杞子用中火烧开，再煮至半小时，这时需要把益母草药包取出，再加入准备好的冰糖和葱段调味，调匀以后取出，趁热让产妇服用就可以。
益母草煮鸡蛋1、坐月子期间让产妇多吃一些益母草煮鸡蛋，对于他们身体恢复也大有好处，在制作时，需要准备鸡蛋5到6个，益母草30克，清水适量。 2、把准备好的益母草去掉杂质以后，用清水洗净，然后再把它们切成段状，鸡蛋也用清水洗净外壳，然后把益母草和鸡蛋一起入锅，加足量清水煮开，再煮20分钟左右。 3、把煮好的鸡蛋取出，去掉外壳，重新把鸡蛋放入到汤中，与益母草一起煮至20分钟，煮好与后取出吃鸡蛋喝汤就可以。 |
下一篇：桃金娘根的功效与作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 凉粉果的药用价值与功效
- 凉粉果是桑科植物薜荔的果实，是制做凉粉的重要原料，同时它也是一种中药 材，平时人会把它叫做鬼球或者鬼馒头，它含有多种天然药用功效，药用功效特别出色，想对它的药用价值做全面的了解，可以参考我凉粉果做的具…
- 野生鹿血怎么泡酒 野生鹿血泡酒的方法步骤
- 野生鹿血是人们捕捉野生动物以后进行宰杀时得到新鲜血液，它能制成入学快工人们口福也能用来泡制鹿血酒，据说用它泡出的鹿血酒能改善人类体质，并能增强人体健康水平，但对野生鹿血泡酒的方法，人们还不了解，不知道…
- 肉苁蓉泡水喝的步骤 肉苁蓉泡水喝的方法
- 肉苁蓉 是很多人都听说过的一种中药 材，而且他有明显滋补功效，能延缓衰老，也能补肾益精，平时有些人为了方便，就想用肉苁蓉泡水喝，但对它泡水的具体步骤与方法了解却不多，今天小编就为大家具体介绍一下。 肉苁…
- 葛根粉怎么吃 葛根粉怎么冲泡
- 葛根 粉是用名贵中药 野葛为主要原料 经过粉碎研磨以后得到的白色粉末状物质，它营养价值 极高，保健功效出色，平时人们食用以后既能延缓衰老，又能防病抗病，但这种白色的葛根粉 平时怎么吃最好呢，它用水冲泡时又…
- 水马桑的功效与作用 水马桑的药用价值有哪些
- 水马桑是中国传统中药 的一种来源于野生植物半边月，它是这种植物的干燥根。半边月是一种常绿灌木，主要生长在海拔450米到1800米的山林中，每年秋天是采收的好时候，人们把它的根挖出来以后，去掉泥沙洗净切片晾干就…
