生活中的女性也有许多人对茶情有独钟,喜欢天天喝一些,而且铁观音是大量女性朋友最爱喝的一种茶品,但是女性每月一次的月经,却是一处特别的存在,许多朋友担心经期喝铁观音,会对身体不好,这种担心有道理吗?经期能喝铁观音吗?如果能,经期喝茶的注意事项又有哪些呢? 经期能喝铁观音吗女性在月经期间是可以喝铁观音的,在因为铁观音是一种拥有多种保健功效的特色茶品,女性饮用以后,可以美容延缓衰老,也能减肥保持身材的苗条,另外铁观音还能提高身体的解毒功能,减少女性癌症的发生,最重要的一点是铁观音不会诱发经期疾病,女性在来月经时适量饮用一些是有好处没有坏处的。 经期喝茶的注意事项1、经期喝茶要注意温度 女性在经期喝茶不论是铁观音还是其他的茶品,都要注意茶的温度,要在茶水比较热的时候饮用,切忌饮用凉茶,不然会引发经期腹痛和月经量多等不良症状。 2、经期喝茶不宜过浓 女性在月经期间喝茶时,不且喝浓茶,因为浓茶中的鞣酸含量比较高,这种物质在遇到人体中的铁以后,会形成大量的沉淀,并随人体排泄排出体外,而女性在月经期间本身血液的流失量就比较大,再加让茶叶的分解,就会让女性出现一些缺血的症状,对身体健康不利。 |
上一篇:丹参保心茶的功效与作用及注意事项
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 中国普洱茶十大品牌
- 中国名茶 之一,而且主要出产在中国云南境内,它能降脂减肥 预防三高,还能延缓衰老,是生活中最受欢迎的养生 茶。不过现在市场上出售的普洱 茶 也有多个不同的品牌,哪个品牌的普洱茶最好呢?一会我会把中国普洱茶十…
- 玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶的泡法技巧
- 玫瑰花 茶 色泽鲜艳,花香浓郁,平时冲泡饮用以后可以补益气血,也能淡化色斑,更能延缓衰老,但平时这种花茶 应该怎么冲泡呢?人们在冲泡玫瑰花茶时又应该掌握哪些方法技巧呢? 玫瑰花茶怎么泡 1、平时冲泡玫瑰花茶…
- 茶多酚的功效与作用 茶多酚的禁忌
- 茶 多酚是主要存在于茶叶中的一类营养,是人们对多种酚类物质的总称,像花色甙和黄酮类物质以及酚酸类物质等就都是茶多酚 家族的重要成员,它们被人体吸入以后,能增强人体解毒和抗辐射能力,而且能阻止放射性物质对…
- 白茶和花茶的区别
- 白茶 和花茶 都是生活中常见的茶叶品种,很多人都喜欢饮用它们,不过它们是完全不同的茶叶品种,有很多区别存在,那么白茶与花茶之间的区别有哪些呢?想具体了解可以随小编一起去看看。 白茶和花茶的区别 1、白茶与…
- 玫瑰花泡水喝的副作用 玫瑰花泡水喝的9大禁忌
- 很多人都知道,用玫瑰花 泡水喝,对身体有多种好处,能美容养颜,也能降脂减肥 ,还能延缓衰老,但玫瑰花泡水喝有它的两面性,它不但有好处,也有一些副作用存在,而且在用玫瑰花泡水喝的时候还有一些禁忌,建议大家…