黑莓果是一种类似于在草莓的水果,它主要出产于欧美地区,味道甘甜,果汁量大,但它的外表多为紫黑色,它不但营养丰富,药用价值也特别高,是现在市场最热销的保健水果,想了解黑莓果的药用价值有哪些,可以和小编一起云看看。 1、缓解消化不良 黑莓果是一种能促进消化的特色水果,这种水果中含有丰富的酸性成分,特别是苹果酸和脂肪酸以及鞣酸的含量都比较高,这些酸性成分被人体吸收以后,能促进人体内脂肪蛋白质以及淀粉的消化,可以加快身体,对它们的吸收与利用,能有效缓解人类的消化不良。 2、治疗须发早白 黑莓果还能治疗人类的须发早白,因为这种外表紫黑色的水果中含有大量天然乌发素,它能让人们的头发变得乌黑光亮,也能让人们白发变黑,它对人类的须发早白有明显缓解作用。 3、预防动脉硬化 黑莓果中含有大量的白藜芦醇,还含有一些酚类物质和亚油酸亚麻酸,这些物质都是天然抗氧化成分,能降低人体内低密度蛋白的氧化反应,也能软化血管提高血小板活性,对人类高发的动脉硬化与中风都有明显预防作用。 4、预防癌症 黑莓果中含有多种天然抗癌成分,其中白藜芦醇和芦丁等物质的含量都比较高,这些物质不单能抑制人体组织细胞癌变,还能减少细胞再生,平时人们食用以后既能预防癌症,也能抑制癌症病情恶化,另外,平时多吃黑莓果还能预防脑出血,更能减少视网膜出血以及高血压等常见疾病发生。 |
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 吃坚果的好处 常见的坚果有哪些
- 坚果也叫壳果,是生活中的常见食材,这些食材多是植物种子的子叶或者胚乳,它们的营养价值 特别高,味道诱人,能人体补充多种必须的营养成分,那么平时吃坚果的好处有哪些呢?下面我就为大家专门说说这个问题,同时…
- 柚子核的功效与作用 柚子核的禁忌
- 柚子 是大家都熟悉的一种水果 ,味道酸甜可口,营养丰富,而且能降血糖 也能降血脂,那么对于柚子核也就是柚子种子大家熟悉吗?知道它的功效与作用及禁忌有哪些吗?柚子核可以入药,能治疗一些常见病,想具体了解柚…
- 鲍鱼果的营养价值与功效
- 鲍鱼 果是一种坚果食材,它出产于巴西,在我们国也叫巴西栗或者巴西果,它的外壳坚硬,味道很香,可以炒制以后食用,因为其他形与鲍鱼相似而得名。那么鲍鱼果的营养价值 有多高呢?它又有哪些功效与作用呢?想知道可…
- 桑葚馒头的功效与作用 吃桑葚馒头的好处
- 桑葚 是非常好吃的一种水果 ,可以直接生吃,也可以做桑葚酒吃,还能够用来做桑葚馒头吃。将桑葚汁挤出来,加到面粉 里面,和好之后做成面团,放到蒸锅里面蒸熟,就可以做成桑葚馒头。桑葚馒头的作用很大,味道也非…
- 杨梅的营养价值与功效
- 杨梅 是一种与梅子 很相似的水果 ,多出产于中国的南方地区,它外表多为深红色,味道酸甜诱人,含有大量的果汁 ,可以鲜食也能制成杨梅汁或者杨梅酒供人食用,是很多人最喜欢吃的一种水果。杨梅的营养价值 与功效都…