|
蓝锭果是一种野生水果，是植物忍冬的果实，它也可以入药，中国的东北地区是蓝锭果的主要出产区。蓝锭果味道酸甜可口果汁丰富，可以鲜食也可以泡酒，只是人们对蓝锭果的营养价值了解不多，也不知道它的功效与作用有哪些，平时就不敢随意食用它，一会我会对蓝锭果做一个全面的介绍，想了解它的朋友可以重点看一看。
蓝锭果的营养价值蓝锭果是一种营养价值特别高的水果，它含有丰富的维生素C和多种氨基酸，还含有一些糖类和酸性成分，另外熊果苷和花青苷等物质也是这种水果中最重要的存在，平时人们食用它以后能吸收多种不同的营养，可以保护血管，也能延缓衰老。 蓝锭果的功效与作用1、提高身体免疫力 蓝锭果中含有锌、硒以及铁等多种微量元素，还有一些氨基酸，这些物质被人体吸收以后能促进淋巴细胞再生，也能提高免疫细胞活性，还能抑制病毒细胞对人体的伤害，平时食用蓝锭果不但能提高身体免疫力还能预防癌症的发生。 2、清热解毒散痈消肿 蓝锭果能入药，它入药以后味苦性凉，清热解毒和散痈消肿是它的主要功效，它能治疗人类的疔疮和乳痈以及丹毒，另外还能治疗人类因湿热引起的痢疾，治疗时可以取六到十二克干燥的蓝锭果加清水煎制以后服用，每天服用一次就可以。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 龙眼壳的功效与作用 龙眼壳的药用价值
- 龙眼 壳大家平时注意过吗？它就是水果 龙眼的外壳，平时人们食用水果龙眼时，多会把它取下扔掉，根本不知道它有什么功效与作用，其实龙眼壳也有很高的利用价值，它能入药，可以治疗多种疾病，那么龙眼壳的功效与作用…
- 自制樱桃酱的方法技巧 自制樱桃酱怎么保存
- 颜色鲜红，味道鲜美的樱桃 ，是很多人最喜欢吃的一种水果 ，它既能美容养颜，也能补益气血。樱桃不但味道诱人，它的食用方法还有很多种，平时把它做成果酱就特别好吃，而且易于人体对樱桃中营养成分的吸收和利用，但…
- 葡萄柚怎么吃好吃 葡萄柚的食用方法
- 葡萄 柚是一种营养价值 特别高的水果 ，但这种水果在吃的时候会略带苦味，而有些人会不喜欢，其实葡萄柚 有多种不同的吃法，人们只要掌握它的吃法技巧，就能把它的苦味去除那么葡萄柚怎么做最好吃呢？一会就把它的常…
- 瘦瘦果的功效与作用 吃瘦瘦果的好处
- 瘦瘦果很多人都没听说过，其实它也叫减肥 果，是一种出产于越南境内的特有食材，平时把它收取以后，切片晒干，可以直接泡水喝，能减肥瘦身也能预防多种疾病，为了增加大家对瘦瘦果的了解，今天我就对它的功效与作用…
- 山枣酒的功效 喝山枣酒的好处
- 山枣酒是一种具有保健作用的养生 酒，它是以新鲜野山枣和冰糖为主要原料经过发酵以后得到的液体，它滋味甘醇，营养丰富，平时人们饮用以后对身体有诸多好处，它能抗衰老也能补气血还能增强身体抗病能力，下面是对它…
