黑布林是一种营养价值特别高的水果,它是李子的一种,有些地区喜欢把它叫做黑李子,它口感清甜,味道酸甜可口,它营养丰富,能为人体补充多种维生素和矿物质,人们食用以后对身体有多种好处。但是黑布林虽好,食用不当时却也有一些副作用存在,想具体了解可以随我一起去看看吃黑布林的好处与坏处有哪些。 吃黑布林的好处与坏处1、吃黑布林能促进消化 促进消化是人们吃黑布林的重要好处之一,它含有的酸性成分可以促进胃酸分泌,也能加快肠胃蠕动,对人类的食欲不振和消食不良以及食少腹胀等多种不良症状都用很好的调理作用。 2、吃黑布林能清肝利水 清肝利水也是吃黑布林的重要功效,新鲜的黑布林中含有多种氨基酸,特别是谷酰胺和丝胺酸以及脯氨酸等物质的含量比较高,人们食用后可以清肝利水,能提高肝脏功能,也能消除肝腹水。 3、吃黑布林的坏处 正常的健康人群适量吃黑布林对身体只有好处没有坏处,但是一定不能过量食用,因为黑布林中含有过量的果酸,平时多吃易伤脾胃,而且会引发胃痛或者胃溃疡以及胃炎和肠炎等多种消化道疾病,对身体健康不利。 |
上一篇:黄皮果树叶的功效与作用
下一篇:火龙果皮能吃吗 火龙果皮怎么吃
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 雪莲果的副作用 吃雪莲果的注意事项
- 雪莲果 是一种营养价值 天持别高的水果 ,因为它多生长在地下,人们也喜欢把它叫做地下水果。它热量低,能清热退火,也能凉血解毒,还能消炎利尿,更能美容,但是雪莲果虽好,在食用时却也有一些副作用存在,如果不…
- 腌梅子如何泡水喝 腌梅子泡水喝的功效
- 在梅子 大量上市的时候,很多人都喜欢把它腌制以后保存起来,在需要的时候会把这些腌好的梅子泡水喝,据说这样能让腌梅子发挥特别好的保健功效,但说起腌梅子泡水喝的具体作用,人们了解的却不全面,只知道它能补充…
- 菠萝蜜籽的营养价值
- 菠萝 蜜籽是平时我们吃水果 菠萝蜜时取下的果核,很多人对它不重视,会直接扔掉,却不知道它也是一种营养价值 特别高的食材,也可以供人类食用。那么菠萝蜜籽的营养价值有哪些呢?下面我就来具体告诉大家。 菠萝蜜籽…
- 石榴皮榨汁的功效与作用
- 石榴 皮就是水果 石榴外层的表皮,它味道苦而涩,人们在吃石榴时多会把它取下来扔掉,并不知道自己扔掉的石榴皮也有很高的利用价值,特别是那些新鲜的石榴皮可以直接榨汁供人们使用,能起到重要的保健养生 作用,对…
- 女人吃菠萝蜜的好处有哪些
- 菠萝 蜜是一种热带水果 ,它个头很大,里面的果肉也有很多,味道独特,营养价值 极高,是很多女性的最爱,据说女人食用菠萝蜜以后对身体有多种好处。吃菠萝蜜具体有哪些好处,来看下小编的介绍吧。 1、女人吃菠萝蜜…