|
荸荠是一种不太常见的食材，它肉白汁多，味甜多汁，营养丰富，保健功效也很出色，能清热解热毒，也能止渴生津，可是荸荠应该怎么吃呢？它怎么吃效果最好呢？
荸荠怎么吃1、荸荠煮粥吃 荸荠煮粥吃最好吃，平时可以取荸荠和大米各一百克，再准备适量的冰糖。把荸荠清洗干净以后再把它切成块状，大米洗净，入锅加清水煮制，煮到八成熟时加切好的荸荠块与冰糖，一起煮熟就可以，这种荸荠粥能清热化痰也能生津止渴。 2、荸荠煮汤吃 荸荠煮汤也很好吃，煮的时候需要荸荠三十克，雪梨一百克，冰糖适量，把荸荠去皮以后切块，雪香洗净以后带皮切块，一起放到锅中，加清水和冰糖煮制开，再用小火煮制十五分钟，然后关火取出就能食用。 3、荸荠海蜇汤 荸荠不但能与雪梨一起煮汤喝，它还能与海蜇一起煮汤喝，煮制时需要准备荸荠100克，海蜇皮五十克，把荸荠洗净以后去皮切片，同时把海蜇皮洗净，两者一起放到锅中，加清水煮制成汤即可，这种荸荠海蜇汤能滋阴润肺也能清热化痰。 |
上一篇：春见是什么水果 春见的功效与作用
下一篇：吃荔枝的好处与功效作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 如何挑选雪梨 雪梨的选购方法
- 雪梨 是梨中的精品，它味道甘甜，能清肺止咳，也能美容，是很多人都喜欢吃的一种水果 。但是市场上出售的雪梨大小一，样子也不一样，平时购买时应该如何挑选雪梨呢？其实挑选雪梨可以从多个不同的方面去看，下面我就…
- 马蹄煮水的功效与作用 喝马蹄煮水的禁忌
- 马蹄 煮水是马蹄这种食材的常见使用方式，也是人们生活中最受欢迎的养生 饮品，人们用马蹄煮水时可以把它与雪梨 、甘蔗等多种食材搭配一起加冰糖一起煮制，煮好以后滋味甘甜特别好吃。马蹄煮水不但了口感营养价值 也…
- 杏的吃法,杏的做法大全
- 杏的吃法,杏的做法大全相信很多人都很感兴趣吧，下面让我告诉大家这个知识。 杏的吃法,杏的做法大全 1.南北双杏会雪梨 [梨的做法大全] 原料：南杏仁(20克)北杏仁(15克)、梨1个 做法 将南杏仁、北杏仁、梨洗净去皮，…
- 雪梨汁的功效与作用 喝雪梨汁的好处
- 雪梨 汁味道甘甜清凉爽口，是很多人在夏天最喜欢喝的一种果汁 ，其实雪梨汁不单是一种滋味，诱人的健康饮品，它还是一种营养价值 极高的存在，人们适量喝一些雪梨汁对身体有诸多好处，既能清热解毒也能促进代谢，还…
- 荸荠如何吃_荸荠怎么吃好吃_荸荠的正确食用方法
- 荸荠 形状扁圆外表紫黑色，看上去其貌不扬，但它的果肉却是嫩白色，而且甘甜多汁，滋味诱人。平时它可以当零食供人们食用，也可以烹调出多种风味特色不同的美食供人食用，如果大家对荸荠的吃法还不了解，就快点随小…
