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我们都知道药膳在养生保健上面有着非常神奇的功效，很多朋友可能会认为药膳是非常神秘的，我们很难自制出药膳来，其实这个想法是错误的，下文我们就给大家介绍一道非常适合女性朋友的药膳，那就是十分有名的四物汤，四物汤的做法简单，我们一起看看四物汤的标准配方吧。 四物汤的标准配方介绍 四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。 四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》 四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。 工具/原料 熟地黄、当归、白芍、川芎各12克 琼珍灵芝养生壶1个 方法/步骤 1 把四种药材先用水冲洗一下，放进琼珍灵芝养生壶中。 2 壶中加入二分之一的水。 3 选择6号键即可，非常方便。没有壶的可以用砂锅煮，煮前先用温水泡20-30分钟。 在上面的文章里面我们介绍了药膳的功效和作用，我们自己也可以在家中自制出各种药膳来，上文介绍的四物汤就是非常有名的药膳，相信大家现在都掌握了四物汤的标准配方了吧。 |
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