当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

酥皮玉米汤的做法

发布时间:2019-05-08 00:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
搭配好饮食能带给我们更多的健康,其中玉米是我们最常吃的一种食物,它的营养价值非常的丰富,含有大量的维生素能起到很好的健脑和促建消化的作用,其中酥皮玉米汤就是很多人都喜欢的一种吃法,并且制作起来也是非常的简单,平时在假也能做的特别美味,下面一起了解下

搭配好饮食能带给我们更多的健康,其中玉米是我们最常吃的一种食物,它的营养价值非常的丰富,含有大量的维生素能起到很好的健脑和促建消化的作用,其中酥皮玉米汤就是很多人都喜欢的一种吃法,并且制作起来也是非常的简单,平时在假也能做的特别美味,下面一起了解下酥皮玉米汤的做法。

酥皮玉米汤的做法

浓汤原料:洋葱1/3个、培根2条、黄油20克、熟玉米粒80克、奶油白酱4大勺、水10毫升、鸡蛋液适量、印度飞饼2张

奶油白酱原料:黄油30克、高筋面粉40克、水250毫升、牛奶130毫升、盐3克、鸡精5克、白糖10克

一、奶油白酱做法:

1.黄油放锅里用小火加热至溶化

2.倒入高筋面粉搅拌均匀

3.再慢慢加入清水,每次加一点,然后拌匀了再加下一次

4.搅拌至无颗粒

5.搅拌至顺滑状

6.倒入牛奶

7.加盐,小火煮沸,边煮边搅,以免糊底

8.最后煮成粘稠的酱状即可

二、浓汤做法:

1.洋葱和培根切碎

2.黄油放锅里,小火加热至溶化

3.放培根碎炒出香味

4.再放洋葱末炒软

5.放奶油白酱炒匀

6.倒入清水

7.再放玉米粒,小火煮2分钟

8.放盐、白糖、鸡精调味,关火

9.把煮好的浓汤盛入烤碗中

10.在碗口边缘刷上鸡蛋液

11.飞饼去掉四边,切成方形,直接用圆形也行哈

12.把飞饼盖在烤碗上

13.在飞饼表面刷上鸡蛋液

14.送入提前预热的烤箱,用210度,烤8-10分钟,即可,吃的时候可以把酥皮揭下来,然后喝汤就着酥皮吃,也可以直接用勺子在酥皮上戳洞,舀汤,连着酥皮一起吃

多掌握食物的做法能在家里制作美味的食物给我们的家人,上面就是对酥皮玉米汤的做法的介绍,这样能更好的丰富我们的生活,并且还能让我们更好的吸收食物中的营养价值,但是值得注意的是饮食上食物的种类不能太单一,一定要多吃不同的食物,

相关专题: 养生汤

相关资讯

猪骨薏米汤的功效及作用
猪骨是我们平时经常用来煲汤的一种食物它的汤汁比较鲜美,而且具有很好的补钙作用,而且我们在用猪骨煲汤的时候能够搭配不同的食物在一起,这样会使营养价值变得更加的丰富,其中搭配薏米能够起到很好的补钙,和美容
月经后喝什么补血汤
女性朋友在经期过后,你们是需要加强营养的补充的,因为你们在经期的时候应该要多喝一些补血汤,比如你们可以喝山楂桂枝红糖汤以及红枣桂圆糖水汤,这些汤水对于我们补血以及缓解经期的并发症是很有帮助的,所以我们
10种安神补脑粥的做法
喝粥也可以起到安神补脑的作用,那么安神补脑粥的做法有哪些呢?你知道喝什么粥可以安神补脑吗?今天小编推荐13种安神补脑粥的做法,经常失眠、健忘的人或是学生、白领 可以多吃。 安神补脑粥的做法 1、核桃茯苓粥
冰糖木耳豆羹汤怎么做?
木耳,是一种生长在木头上的食用菌类,和蘑菇一样都是菌类,但是木耳却含有比蘑菇高好多倍的营养价值,常吃木耳对人的身体健康有极大好处。豆制品中含有极高的蛋白质和人们所需的维生素。那么当木耳和豆羹结合时,会
红枣银耳百合汤的功效有哪些
随着生活 质量水平的不断提高,越来越多的人开始养生我们知道红枣、银耳、百合都是日常生活 中的宝,红枣银耳百合汤是以红枣、银耳、百合煮透的一种具有极高营养价值和美容价值的汤。这款大补汤深受女性 朋友的青睐