三、酱香牛仔骨
主料:牛仔骨、洋葱 配料:小葱、蒜瓣、红酒、盐、黑胡椒粉、豆豉香辣酱、黄豆酱、生抽、白糖 做法: 1、提前把牛仔骨放在冰箱中冷藏解冻。解冻后的牛仔骨切小块,放入适量红葡萄酒、盐和黑胡椒粉搅拌均匀。 2、准备洋葱一颗,小葱和蒜瓣适量。洋葱洗净后切丝,小葱和蒜瓣切末,将放好调料的牛仔骨连同酱汁一起装入密封袋内。挤出袋内空气,使牛仔骨浸泡在酱汁里腌制1—3个小时以上。 3、平底锅加热,放入少许黄油,黄油溶化后倒入洋葱丝炒香盛出铺盘底。 4、另起锅,倒入少许食用油,放入蒜末炒香。放入豆豉香辣酱、黄豆酱、少许生抽和白糖,翻炒后盛出。锅中倒入少许油,将牛仔骨放入平底锅内小火煎制。倒入少许红酒撒适量黑胡椒,两面煎熟。将做好的酱汁倒入牛仔骨中大火翻匀出锅即可。 四、红烧牛仔骨
用料:牛仔骨 500g、红椒 半个、青椒 半个、洋葱 半个 做法: 1、将牛仔骨用红酒(可用料酒替代),生粉,白胡椒粉浸泡半小时待用。 2、洋葱切片,红椒、青椒撕片(拿来撕可以更入味),准备好待用。 3、热锅下油少许,倒入切好的洋葱,爆炒。放入牛仔骨,两面煎一下以后倒入两勺料酒翻炒,依次倒入一勺酱油调色,倒入一勺蚝油入味,倒入一勺醋增鲜。翻炒以后倒入切好的红椒,青椒。喜欢熟一点的朋友可以倒入少许水,盖上盖子焖一会。2分钟即可出锅。 五、香煎牛仔骨
主料:牛仔骨1块、彩椒1个 调料:食盐适量、蒜4瓣、蚝油适量、黄油适量、黑胡椒适量、红酒适量、白糖少许、红椒1个 做法: 1、将牛仔骨切成三段,用黑胡椒粉、红酒、盐腌渍入味,红黄彩椒切条,蒜拍成末 2、锅内放黄油,融化,出香味煸香蒜茸、放入彩椒条炒熟 3、取出彩椒条码放在盘中垫底 4、锅内再次放入黄油融化,煸香蒜茸,放入腌渍好的牛仔骨,煎制,不要着急翻面,待一面焦黄,迅速翻面,两面煎至五成熟取出摆盘 5、锅内留底油放入蚝油、黑胡椒、白糖、红酒慢火调成浓汁,将浓汁淋在煸好的牛仔骨上即可
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