血脂高 吃什么好呢

高脂血症是一个很常见的疾病的了。而且做为一个臭名昭彰的现代医学病名，病人往往有不舒服的症状的了。这个时候如果有比较高的高血脂的水平的话，往往有其他臭名昭彰的并发症的了。当然了。冠心病发病其实也是和高血脂有关系的了。需要治疗。到底血脂高 吃什么好？

但从多年的临床实践观察，与脏腑气血功能失调和人体阴阳消长失衡而产生湿浊、瘀浊有关。据临床所见，以高脂血症而引发冠心病者比率有逐年上升趋势，所以治疗高脂血症对冠心病而言有举足轻重的作用。那么，中医对高脂血症的治疗究竟有哪些方药呢？

(1)消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，代茶饮用，每日1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

(2)决明子海带汤：草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣，吃海带饮汤，每日1次，一月为一疗程，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用，适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用

(3)首乌片：每次口服5片，一日3次，连服2～4个月。本药的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明，首乌含大黄根酸，能促进肠道运动，阻止或减少脂类在肠道吸收，因而血脂下降。

温馨提醒：一旦有高血脂的时候，那么病人采取的饮食措施的话，不可以太油腻腻的了。这时候需要吃一些可以达到降低血脂的目的的食物。但是不要吃一些油腻腻的是食物了。为了让病人获得足够的营养供给，需要持有西诶清淡有营养的食物的了

温馨提醒：为了高血脂的病人的身体健康，那么需要适当的运动。这样的话，其实才能保证身体健康。而且这个时候的病人不要随随便便吃油腻腻的食物的了。而且以素食为主的片面做法，危害还说呢体健康。而且是一种决不可取的方法。