|
咳嗽现象是比较常见的一种现象，有的是感冒引起的咳嗽，有的可能是其他咽喉炎或者，问题引起的咳嗽，因此大家想要快速有效地解决，那么也需要注重了解一下，到底引起咳嗽的原因在哪里，这样才能够对症下药，而下面要介绍的是，关于成年人咳嗽的饮食解决方法。 1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。 2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 要是我们能够注意多吃以上所介绍的这些食物，那么对缓解咳嗽就可以达到很好的效果了，而且这些食物其实也是我们日常生活当中，比较容易吃得到的食物，这样的缓解咳嗽方法也更加的安全健康，所以大家对这些常识要注意真确了解。 |
上一篇：发烧不宜吃的水果有哪些
下一篇：低血糖患者应该在生活中吃点什么
相关专题：
疾病调理
相关资讯
- 低血糖患者应该在生活中吃点什么
- 低血糖是日常生活 中的一种常见疾病，它指的是人们的血糖值低于正常标准时所出现的病症反应。低血糖的症状多数是头晕、恶心、呕吐，严重的时候会损伤人体的神经系统，进而危及生命。往往低血糖患病比较突然，对患者…
- 发烧不宜吃的水果有哪些
- 发烧是生活 中的一种常见…
- 秋季就吃这朵花 可清热祛湿抗早衰
- 爱美是所以人的天性，美容养颜抗衰老是大家一直在努力的方向。广告上经常能看见许多抗衰老的产品，但大多都是无用的。其实，从饮食上下点功夫，就可以达到我们想要的效果。想知道清热祛湿汤以及抗衰老最好的方法吗？…
- 寒冬煲沙田柚炖猪肉化痰止咳
- 用沙田柚煲汤似乎比较少见，但就如同苹果、梨、杨桃、枇杷等水果一样，用柚煲出来的汤水滋润可口，兼有清肺热、等功效。 做法： 1、沙田柚去皮去籽，取肉; 2、猪肉洗净切块，汆水捞起; 3、无花果和红枣洗净，红枣拍…
- 吃什么能缓解眼睛干涩呢？
- 眼睛是人体各个部位中至关重要的一个，它也是身体上最为脆弱的一个部位，若是平时不注意保养自己的眼睛，长期过度劳累之后，就很容易出现一些健康隐患。不管是眼睛的视力下降还是眼睛干涩，都是需要提高警惕的，也要…
