|
夏季最宜吃冬瓜 冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。 冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜还是肥胖者的理想蔬菜。 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应少食。 夏季怎么吃冬瓜最适合 甘味冬瓜 材料：冬瓜400公克，姜丝少许，破布子适量，酱油少许。 做法：1、将冬瓜去皮切块； 2、起锅将姜丝爆香； 3、放入破布子及冬瓜，加水转小火熬煮； 4、最後再加酱油调味。 |
上一篇：治疗口苦口干的饮食方法有哪些
下一篇：支气管哮喘饮食应注意什么呢
相关专题：
疾病调理
相关资讯
- 皮肤过敏能吃茴香吗
- 皮肤过敏是我们常见的一种皮肤疾病，很多患者出现皮肤过敏都是不去治疗的，因为皮肤过几天就会好起来，不过有些皮肤过敏就非常顽固，很难治疗好，所以我们一旦出现皮肤过敏还是要去医院诊断和治疗比较好，皮肤过敏的…
- 脑血栓病人的饮食注意
- 说到血栓，大家都知道一旦血管内发生血栓，堵塞于心脏或是大脑都是可以产生很严重的后果，所以一旦发现血栓就一定要及时采取措施。今天我们要跟大家探讨的话题是关于脑血栓病人的在饮食上需要注意哪些。患了脑血栓的…
- 我国最大的死因 但90%完全可以避免
- 中国人第一死因竟是这个病，九成人本可以避免！这份最好的预防食物清单要收好！ 如果你是冲着标题点进来的，那我告诉你答案——这个病就是中风（医学上叫“脑卒中”），常见的就是脑梗死和脑出血，大家都不陌生吧！ …
- 血糖高患者饮食有哪些
- 现在很多的朋友都患上了血糖高这种疾病，在各个年龄阶段都有患者，以中老年人为主。而治疗血糖高这种疾病，除了吃药治疗控制外，食疗也是一个很好的治疗方法。血糖高患者在平时生活 中，要严格地控制自己的饮食 ，少…
