痤疮是非常常见的一种皮肤疾病,平时很多朋友在身体不同的部位都会出现一些痤疮,这可能会和内分泌失调有一定的关系,也可能是由于长时间亲近刺激性食物引起的。对于已经出现有痤疮的朋友,饮食方面一定要有所注意。下面我们一起来了解出现有痤疮的朋友是否可以吃海带。 海带对人体健康的作用: 海带营养丰富,它含有大量和维生素,可以说是护肤佳品。中医认为海带味咸性凉,具有清热解毒、消炎软坚、活血化淤、养阴润肤的功效,有助治疗热毒蕴结引起的各种疮疡红肿和炎症感染,尤其适用于结节性、囊肿性。 1、褐藻胶还有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。 2、它含碘丰富,是其他蔬菜的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血压功效; 3、海带被国内外学者誉为碱性食品之王。 患有痤疮的人吃过多海带会造成: 1、抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性,从而使痤疮患者长出更多的痘痘。 2、睾酮分泌增加,它们会刺激皮脂腺分泌、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞, 3、导致皮脂排泄障碍, 4、食用海带过多的话,往往会加重内分泌失调, 5、使雄性激素及代谢产物。 适量食用海带虽可以缓解痤疮肿痛,但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘,如果食用海带过多,其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来,刺激毛孔,长期可能导致毛囊周围过度角化,引起痤疮反复发作,久治不愈。 海带虽然营养比较丰富,但是它里面所含有的那些特殊的物质,有可能会加重人体内分泌失调的程度,从而使得身上的痤疮更加严重。并且食用大量的海带你可能会对毛孔造成一定的刺激,从而使得皮肤出现一些炎症,不利于痤疮的快速恢复。 |
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