喉咙不舒服的话一般有很多可能,也许是患病的原因也有可能只是单纯的上火而已,一般想要治好的话还是需要了解到底患上的是什么疾病。不过除开病因不谈,饮食上的注意事项倒是相通的,差不多都是多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜还有水果等等。不过一般在饮品上也有着很多的选择的,比如说茶就是一种很好的饮品,能够帮助缓解。 【大海生地茶】胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。 【二绿女贞茶】绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。功能养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。 【桑菊杏仁茶】桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。 常见的就比如胖大海,一般可以将胖大海还有甘草茶放在一起,不过有一点要注意,胖大海甘草茶还有通便的作用,所以腹泻患者不适合喝这个。还有的金桔蜜茶,材料也很简单,金橘皮还有蜂蜜加在一起也是一项很好的缓解喉咙不适的茶。 |
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