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上班族，可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素，使得身体健康状况，每况愈下。有养生专家提醒，上班族可以自配一些花茶，以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族喝的花茶配方。 配方一：茉莉花 甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 配方二：薄荷叶 马鞭草=提振精神、消除疲劳。 配方三：野菊花 决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 配方四：肉桂棒 薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 配方五：人蔘花 野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 配方六：迷迭香 仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 配方七：菩提子 柠檬草 陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 配方八：玫瑰花 迷迭香 陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 以上8种花茶配方，都很适合上班族饮用。需注意的是，每款花茶具有各自的功效。上班族饮用时，应根据功效有所选择。 |
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