“人生好像战场”,学业或工作压力成为青年的“胸口大石”。“穗港澳青少压力释放及形式的比较研究”成果报告在广州市团校举行。 调查显示,广州的中学生面对压力时,较多使用“鸵鸟”的消极躲避政策,远远高于香港、澳门两地的中学生。“自杀或企图自杀”的比例也从十年前的3.7%上升到目前的7.7%。 “学业压力”居首 该调查研究在三地的大中学生中进行,三地受访者的学业成绩大部分为中等或中上,家庭经济状况也都处于中等水平,与家人的关系也都比较和谐。 香港研究代表萧婉玲表示,根据调查,穗港澳三地的青少年来自学业或工作方面的压力都超过了一般程度,明显高于其他的压力来源。“青少年们普遍感受到学习任务过多,学业维持困难,担心考试成绩不理想等。”而且,除香港以外,广州、澳门两地大学生面临的最大压力都是人生发展压力。“目前就业形式越来越严峻,不少大学生从入学开始,就已经在考虑将来的人生规划了。” “暴饮暴食”首选 面对压力,三地青年都选择用不同方式来解压。在积极的方式中,广州青少年首选是运动和找朋友聊天,而香港、澳门的青少年首选是玩电脑或上网。值得关注的是,广州中学生采取“拖后逃避”方式来解决压力的明显高于港澳地区的学生。市团校副校长涂敏霞表示,这主要是因为广州的中学生多为独生子女,依赖性较强,遇到问题和困难时更多是逃避现实。同时也反映出广州的家长对孩子的教育观念有偏差,喜欢大包大揽,以至于孩子不能独立完成某一个任务,害怕失败。 此外,在消极的减压方式中,“暴饮暴食”不约而同地成为三地青少年的首选。其次是“自虐、自残”。在“药物滥用”方面,香港和澳门的大学生都显示为0,而在广州,大、中学生都有4%左右的人选择该方式。澳门研究代表罗琨瑜认为,这和娱乐场所管制方面有密切关系。“在澳门的个案研究当中,我们也发现有学生会‘北上’寻求‘管制药物’来释放压力。这是值得关注的。” 有问题喜欢找朋友 在“社会支持”途径中,三地的学生都把“同辈群体”作为他们一旦需要解压,会寻找的第一对象,其次才是父母和兄弟姐妹。对此,中国社会心理学会理事李伟民认为,目前“社会支持”系统倾向于个体化,学生更愿意把心事和同伴分享,专业的社会机构和人员无法发挥其正常的辅导作用,这是目前需要解决和完善的。“心理上有问题,也应该去医院看,而不仅仅是找到一种方式替代,或者是暂时的缓解,替代并不代表问题就消失了,关键还是在解决上。”他呼吁应加强社会公共心理解压机构的建立。 |
上一篇:白领忽略秋裤会致关节疼痛吗
下一篇:上班族如何养生 养生之道
相关专题:
学生保健
相关资讯
- 办公室白领男养胃的九大禁忌
- 上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群 。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系…
- 上班族养胃的10点禁忌
- 上班族应酬多,容易饮食不节,因此成为胃病的高发人群 。想要养好自己的胃,别忘记以下10点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接…
- 惊!职位越高压力越大
- 惊!职位越高压力越大 超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾…
- 职场男想减掉啤酒肚应这样做
- 似乎男性朋友一工作后,就容易出现啤酒肚困扰,即便平时不怎么喝酒,肚子还是会一点一点地长出来。对于男性而言,究竟该怎么才能减掉啤酒肚呢?下面为大家介绍男性减肥减啤酒肚的常识。 怎么才能减啤酒肚 1、不要忽…
- 白领男必做的9项健康保健投资
- 控制酒量 酒精让你产生蒙蒙睡意,但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠,虽然闭着眼,眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒,晚餐啤酒最多只喝一两杯。 开车多吃纤维食物 男人很少吃零食,你可以在车里放些花生…