社交焦虑症症状有哪些呢？

有许多人因为生活压力和工作压力比较大，导致出现了一些社交焦虑症，一些症状的时候，多数人都会表现在内心产生恐惧，不敢和人交往，尤其是在公共场合的时候，连完整的话都说不成，有的还会在晚上出现失眠多梦的现象，那么社交焦虑症症状都有哪些呢？一起去看看吧！

交恐惧症主要可以分成两类：

（１）一般社交恐惧症： 如果你患了一般社交恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都会害社交恐惧症怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫你的权利。

（２）特殊社交恐惧症： 如果你患了特殊社交恐惧症，你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如，你害怕当众发言，当众表演。尽管如此，你在别的社交场合，却并不感到恐惧。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐惧症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。

社交恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话。当聚会结束以后，他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头，回顾自己 是如何处理每一个细节的，自己应该怎么做才正确。

这两类社交恐惧症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，患者会进入惊恐状态。

一般来说出现社交焦虑症症状比较轻的话，需要进行自我调理，要树立自信心，要战胜自己，如果症状比较严重的话，最好及时到医院进行检查，必要的话可以采取药物进行控制，社交焦虑症属于一种心理和精神方面的疾病，一定要引起足够的重视。