如今,越来越多的人开始关注健康问题,开始注重养生,想要保养身体,就要注意生活中的一些小细节,因为很多疾病都和生活中的不良习惯脱不了干系。俗话说“千里之堤毁于蚁穴”,对于健康也是这样。由于生理构造的差异性,女性很容易被妇科疾病困扰,从而影响子宫的健康。女性的子宫健康可以说适合厕所里的一些行为分不开的,如果平时长期拥有一些错误的卫生小习惯,很容易导致女性产生一些妇科疾病,进而危害子宫健康。厕所也是病菌滋生的地方,女性在上厕所的时候一定要一定要注意这三个行为: 女性上厕所时,记住这3件事,你的子宫可能会“感激”你! 1、上厕所前洗手 上厕所要洗手,这是大家都知道的常识,但你知不知道上厕所前也要洗手呢?对于女性而言,上厕所前洗手这一动作十分重要,由于女性特殊的生理构造,上厕所时无论是小便还是大便,都会接触到下身,倘若上厕所前没有洗手的习惯,就很容易把手上的细菌带到纸巾上,从而增加患上妇科疾病的概率。因此女性朋友为了健康,一定要记住便前便后都要洗手! 2、小便从前往后擦拭 国外曾有资料显示,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。而世界卫生组织统计数字则表示,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。这些可能都与平常的卫生习惯有关系,相对于男性来说女性在厕所这个病菌滋生的地方,更容易受到病菌的侵袭,女性想要预防妇科疾病,保持下身清洁十分必要。女性上厕所小便后如果不及时擦干,残留的尿液会使得内裤局部潮湿,从而增加细菌繁殖的几率,导致妇科疾病及泌尿系统疾病的产生,影响子宫健康。因此,女性小便后一定要记得,用干净的卫生纸擦干,并且记住要从前往后擦,以免前后细菌交叉感染,危害子宫健康。 3、卫生间不要放卫生用品 很多女性习惯把卫生纸及其他卫生用品放在卫生间,殊不知,这些直接接触我们身体的东西,长期放置在阴暗潮湿的卫生间,很容易导致细菌滋生,长此以往容易让病菌附着在卫生用品上,在女性使用的时候就容易感染病菌,甚至染上妇科疾病,还可能影响到子宫的健康。因此,女性朋友要记得,最好不要长期将卫生用品放置在卫生间。 以上三个女性上厕所时要做的3件事,你记住了吗?看完记得分享给女性朋友,和大家一起来做健康女人! |
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